ズボラ飯 【かんさい情報ネットten】三ツ星ズボラ飯～（秘）調味料で夏の麺をプロの味に！（2017/7/4）
7月4日放送の『かんさい情報ネット ten』は大好評！一流シェフ直伝・三ツ星ズボラ飯！ 今日は夏の定番「そうめん」や「冷やし中華」を（秘）調味料でプロの味に！紹介されたレシピ情報はこちら！
とよなか桜会
ズボラ飯 
ズボラ飯 【かんさい情報ネットten】三ツ星ズボラ飯「春野菜の絶品料理」（2017/3/21）
3月21日放送の『かんさい情報ネット ten』は大好評！一流シェフ直伝・三ツ星ズボラ飯！紹介されたレシピ情報はこちら！
ズボラ飯 【かんさい情報ネットten】5分でできる！三ツ星ズボラ飯「ご飯のお供」（2016/10/25）
10月25日放送の『かんさい情報ネット ten』は大好評！一流シェフ直伝・三ツ星ズボラ飯！紹介されたレシピ情報はこちら！
ズボラ飯 【かんさい情報ネットten】三ツ星ズボラ飯「スタミナUPのトロトロ飯」（2016/9/27）
9月27日放送の『かんさい情報ネット ten』は大好評！一流シェフ直伝・三ツ星ズボラ飯！紹介されたレシピ情報はこちら！
ズボラ飯 【かんさい情報ネットten】5分で簡単！三ツ星ズボラ飯「冷凍ごはん・冷凍うどんの活用術」（2016/9/13）
9月13日放送の『かんさい情報ネット ten』は大好評第2弾！一流シェフ直伝・三ツ星ズボラ飯！手抜きなのに本格的！冷凍ごはん・冷凍うどんの活用術！紹介されたレシピ情報はこちら！
ズボラ飯 【かんさい情報ネットten】三ツ星ズボラ飯「夏のツナ乳めん」「多国籍チゲ」（2016/7/5）
7月5日放送の『かんさい情報ネット ten』はミシュラン料理人が教える三ツ星ズボラ飯。5分で作れる簡単レシピ！