【朝だ!生です旅サラダ】ゲストの旅
2022年12月24日放送の『朝だ!生です旅サラダ』“ゲストの旅”は、かたせ梨乃さんが「沖縄・宮古島」へ！紹介された情報はこちら！
かたせ梨乃「宮古島」を巡る
今日の“ゲストの旅”はかたせ梨乃さん。かたせ梨乃が１２月でも暖かい沖縄の宮古島へ！まずは公設市場で宮古小豆や黒糖を使った宮古ぜんざいを味わう。宿泊先はかたせが熱望した人気のホテル。全室がスイートルームでラグジュアリーな雰囲気。数々のアクティビティも楽しめるがかたせは「野生のウミガメに会いたい」とプログラムに参加する。さらに素朴なカフェを訪れ、懐かしのアイスクリンと沖縄のブランド豚“キビまる豚”の料理をいただく。
島の名産が並ぶ公設市場
宮古島市公設市場
10軒程のお店が並ぶ小さな市場。島の名産や加工品が並ぶ。
●福塩 550円
満月の満潮時にくみ上げた海水で作る塩
・あおさ 450円
・もずく（塩漬） 350円
・ドライマンゴー 1200円
住所：沖縄県宮古島市平良字下里1
電話番号：0980-79-0908
営業時間：8:00-21:00 ＊店舗により異なる
定休日：店舗により異なる
伝統の味“宮古ぜんざい”
宮古ぜんざいと家めしの店 眞茶屋
地元の旬の食材が味わえる人気のカフェ。
●宮古ぜんざい 715円 ＊夏期は冷やしを提供
宮古ぜんざいに甘酢で漬けた冬瓜のお漬物とサーターアンダギーが付いたセット。宮古小豆に押し麦など3種類の雑穀を加え黒糖で炊き上げた伝統の味。
（出典：https://www.asahi.co.jp/tsalad/）
住所：沖縄県宮古島市平良字下里1 宮古島市公設市場 2Ｆ
電話番号：0980-72-7727
営業時間：スイーツ 11:00-16:30（L.O.）
定休日：木曜
URL：https://www.instagram.com/macchaya.m/
「眞茶屋」2017年11月11日放送の『朝だ!生です旅サラダ』“ゲストの旅”（ゲスト：土屋アンナ）でも紹介されています。
南海岸に広がる人気のリゾート
シギラセブンマイルズリゾート
宮古島を代表する人気のリゾート。
130万坪の広大な敷地に9つのホテルやレストラン、温泉などが点在。
（出典：https://www.asahi.co.jp/tsalad/）
リゾート内にアクセスする方法の一つがリフト。
●シギラリフトオーシャンスカイ 往復 800円
リフト降りるとすぐ目の前には「シギラビーチ」。サンゴ礁のリーフに守られているため波は穏やかで透明度が高い。
【シギラビーチハウス】
●感動体験シュノーケルツアー 4400円（約90分） ＊冬季は要予約
運が良ければ海の守り神“ウミガメ”に出会えることも。
URL：https://shigira.com/
憧れ！全室スイートのホテル
シギラベイサイドスイート アラマンダ
全室がスイートルームという宮古島屈指の高級リゾートホテル。
［客室］
プールヴィラロイヤルスイート 1泊朝食付 1名 99,000円 ＊2名1室利用時
南国の情緒あふれるヴィラタイプの客室。日常を離れ島時間に浸ることができる。温水のプライベートプール、サウナ付き。
ヴィラ内でエステを受けることもできる。
●琉球アロマテラピー 60分コース 18,000円～ ＊要予約
●オプション フットマッサージ 15分 4,400円～
［夕食］
●琉球食材プレミアムコース 1名 23,000円
敷地内にある創作沖縄料理のレストラン「マラルンガ和琉創作」で頂けるコース。マングローブガザミ（ワタリガニ）や海ぶどう琉球海老、夜光貝、宮古牛、セミエビなど。
・冬のスペシャリテ セミエビの琉球蒸し 時価
（出典：https://www.asahi.co.jp/tsalad/）
・シャンパン グラス 1,900円
電話番号：0980-74-7100
総客室数：174室
宮古ブルーを楽しむクリアカヤック
宮古島リゾートスポーツ
“自然の箱庭”と呼ばれる宮古島で有名な美しい入り江「インギャーマリンガーデン」で透明なカヤック「クリア・カヤック」体験。
●クリアカヤックツアー 1時間 1名 6,800円
▽ネット予約はこちら
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住所：沖縄県宮古島市東仲宗根添1169-1
電話番号：080-7333-7070
営業時間：8:30-18:00
定休日：なし
URL：https://385resort-sports.com/
人気のカフェで癒しのひと時
アイスクリン cafe Mi-ma
手作り「アイスクリン」が季節に合わせて10種類ほど並ぶ。沖縄ならではの料理メニューも。
●しょうが焼き 850円
サトウキビや紅いもなどで育てた沖縄の新しいブランド豚“キビまる豚”の生姜焼き。
●アイスクリン ダブル 600円
レモングラス・さとうきび
（出典：https://www.asahi.co.jp/tsalad/）
住所：沖縄県宮古島市上野宮国575-2
電話番号：070-2792-8454
営業時間：11:00-17:00 ＊夜は要予約
定休日：水曜、その他不定休
URL：https://www.instagram.com/icecrean.cafe_mima/
大好きな夕陽が見たい！
宮古サンセットビーチ
人気の夕日スポット。市街地から近い人工ビーチ。
（出典：https://www.asahi.co.jp/tsalad/）
住所：沖縄県宮古島市平良字久貝5500-11
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼ABCテレビ「朝だ!生です旅サラダ」
土曜 8時00分～9時30分
出演：神田正輝 向井亜紀 勝俣州和 三船美佳 中丸雄一（KAT-TUN）東留伽(ABCアナウンサー)
ゲスト：かたせ梨乃
