【ヒルナンデス】大ヨコヤマクッキング『カボチャの塩昆布炒め』（2017/10/5）

10月5日の『ヒルナンデス！』は大ヨコヤマクッキング。今日のテーマはかぼちゃ。「鈴なり」村田シェフが教えてくれる『カボチャの塩昆布炒め』の作り方はこちら！

横山くん(関ジャニ∞) 、友近さん、本田紗来ちゃんでクッキング！
今日は女優・高島礼子さんも参戦！

今日教えてくれるのはミシュランガイド一つ星「和食 鈴なり」村田明彦シェフ

■ 超簡単！5分でできる「カボチャの塩昆布炒め」

余りがちなかぼちゃでできる！超簡単メニュー♪

■ 材料（1人前）
カボチャ　100ｇ
ごま油　大さじ2
鷹の爪　1本
塩昆布　8ｇ
青ネギ　適量

■ 作り方
１．カボチャを半分にカット。薄くスライスし、4㎜ほどの千切りに。

２．フライパンにごま油と鷹の爪を入れて香りが立ってきたら、カボチャを中火で約3分炒める

３．かぼちゃがオレンジ色になったら塩昆布を入れる

４．器に盛り、青ネギをかければ完成！

▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)
横山裕(関ジャニ∞) 高橋茂雄・八木真澄(サバンナ) 中間淳太・桐山照史(ジャニーズWEST) 友近 小島瑠璃子 高島礼子 本田紗来 水野真紀 筧利夫 虻川美穂子(他)